KAMILICA ZA OPUŠTANJE

Najbolji čaj za opuštanje koji sam ikada pila je ovaj od kamilice. Vjerujte mi skoro svaki put upali. Već me i sam pogled na ovu dražesnu biljku smiruje.

Kad se osjećam loše skuham si šalicu, finog, vrućeg čaja i ta-da, svi glupi problemi nestanu. 
Samo tako, ko nekom čarolijom nekuda odu. 

Dobro, možda baš ne nestanu stvarno ali me više nije briga za njih. Ponekad nam je samo to i potrebno da se možemo sabrati i možda sagledati sve iz nekog drugog kuta.

Super je popiti šalicu kamilice navečer za mirnu noć i super snove, to ja obično radim kad sam uzrujana, a nekad i tek tako. 

 Postoji samo jedan mali problem, a taj je da se ne smije dugo vremena piti jer onda može imati suprotan učinak. Zato su potrebne male pauze.

Čaj od kamilice:

 1 žličicu suhe kamilice preliti sa 2 dl kipuće vode, pokriti pa procijediti nakon 2 minute. 
Ovo je bitno jer ako čekamo duže da procijedimo nekako nema isti učinak. 

 Ako koristite svježu kamilicu onda treba procijediti nakon pola minute. 

 Piti vruće i uživati.